Cuando hacemos dietas, a veces, nos aburrimos de comer siempre lo mismo.
La correría del dia a dia, nos nos da tiempo de ser creativas a la hora de preparar nuestras ensaladas para llevar al trabajo o comer en casa.
Ese aburrimiento nos lleva a abandonar la dieta, sin ni siquiera antes ver los resultados, al final de cuentas hacer dieta no significa que no podamos comer rico.
Hoy seleccionamos 5 ensaladas, super ricas y sanas para que puedas disfrutar tu dieta sin tanto sufrimiento.
1. Ensalada rusa:
Pensarás que la ensalada rusa no es una de mas sanas, por sus ingredientes.
Todo depende de la cantidad que comas, esta ensalada es super rica para acompañar un pollo grillé o un rico pescado al horno, receta completa AQUI
2. Ensalada de atún:
Receta completa AQUI
3. Ensalada de pasta fria:
Super sabrosa y nutritiva, ideal para toda la familia, receta completa AQUI
4. Ensaladas de pollo:
Receta completa AQUI
5. Ensalada de pollo y naranja:
Receta completa AQUI
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